Echauffement hivernal dans une carrière de sable

par REDON NICO Dim 30 Jan 2011, 10:56 am

sympa !

par Invité Dim 30 Jan 2011, 6:30 pm

une très belle bande annonce...mais il est où le film, nom de diou !?! Very Happy

par LoRZo Dim 30 Jan 2011, 7:18 pm

La suite viiite Wink

par jeff34 Dim 30 Jan 2011, 8:02 pm

la presentation est attirante mais on voudrait tous te voir en action Very Happy

par Invité Dim 30 Jan 2011, 8:40 pm

Pour ca il faudra attendre la semaine prochaine,
J'y retournerai avec une caméra cette fois-ci,
Car pour ce WE , j'étais seul et avec un appareil photo à bout de batterie,
J'ai bien compris que si je voulais vous faire saliver,
Il me faudrait produire ici des images animées de mes nombreuses chutes...
Et croyez moi il y a de la matière Wink

J'espere simplement qu'il fera plus chaud samedi prochain, car là , seul, par -1 et à 70 km de chez moi, j'avoue que les flaques (si vous regardez bien sur la vidéo vous verrez qu'elles étaient gélées brrrrrr) m'ont parues bien froides au bout d'une heure et demie.

par Invité Dim 30 Jan 2011, 8:51 pm

PS : Il faut aussi que je pense à me muscler un peu...
car après 1 heure dans la sable non seulement je suis lessivé, mais j'ai les bras et le dos en compote,
Je pense sérieusement qu'il faut que je fasse un peu de muscu, pas facon rambo, mais suffisament pour tenir la bete dans le sol meuble.
J'ai découvert une position pour maintenir correctement le cap dans un élement comme sable+callaisse mais ca necessite de tirer comme un malade vers l'arrière sur le guidon. C'est bien mais ca use rapidement.

par jeff34 Dim 30 Jan 2011, 8:55 pm

evites de trop faire le con quand tu es seul Rolling Eyes

ne vas pas te faire mal , meme pour nous faire saliver lol!

ps : j' ai repris le sport aussi pour tenir les 200 kgs

par Invité Lun 31 Jan 2011, 12:28 pm

Alors, mon bon Richter, si je peux me permettre, tirer sur le guidon n'est peut-être pas la bonne solution...
serte, ça te permet de positionner ton corps en AR et d'appuyer sur les cale-piedss, ce qui est primordial, mais en fait, il faut absolument que tu tiennes ta moto en la serrant avec les jambes ce qui te permettra de te détendre un peu plus au niveau des bras, des épaules et du dos.
Tu verras, ça serra beaucoup plus facile. On en reparle quand tu auras essayé.
Et puis, jeff a raison, ce type d'entrainement, il vaut mieux le faire à plusieurs. Ça permet de rouler en sécurité et d'avoir un regard extérieur.

par Invité Lun 31 Jan 2011, 9:14 pm

@GG, merci du conseil j'essaierai dès samedi.
Je serai assisté d'un ou deux camarades de jeux bien plus capés que moi en TT, je leur demanderai deux ou trois trucs pour prendre les bons reflexes.
Mais vous savez les adeptes de la boue dans le 75 ...c'est pas forcement facile à trouver.

D'ailleurs PIM si ca te dis de te cradosser les crampons... ;-)

Dès que j'ai la possibilité je file faire un stage ou tour dans un club.